: грудное вскармливание

извините, в настоящее время специалисты не отвечают на вопросы На Ваши вопросы отвечают члены АКЕВ (Ассоциация Консультантов по Естественному вскармливанию www.akev.ru):
  • Савосина Катерина, Ступино (www.ligamaterey.ru)
  • Деревянкина Катерина, г. Одесса
  • Ларионова Татьяна, г. Ростов-на-Дону (www.grudnoe.aaanet.ru)
  • Шапкина Марина, г. Смоленск
  • Консультанты «Азбуки материнства», Санкт-Петербург (www.azbukamama.ru)
  • Юсова Татьяна, г. Кострома
Вопрос N559
Солярий
Моему ребенку 6 месяцев. Ребенок на грудном вскармливании и введен один прикорм из овощного пюре. Хотела походить в солярий. Можно ли кормящей маме загорать в солярии, если нельзя, то почему? Ответ
Явных противопоказаний для процедур загара в солярии, при грудном вскармливании, нет. Но следует отметить, что если будут использоваться какие-то крема и средства на кожу, для улучшения эффекта от загара, они могут содержать вещества, негативно влияющие на молочко, или могут иметь специфический запах, которые не понравится детке. Кроме того, во время кормления, как и во время беременности у женщин продолжается активная секреция гормонов роста, поэтому очень часто увеличиваются родинки, пятнышки, может возникать специфическая пигментация. А ультрафиолетовое облучение усиливает эти реакции. Так, что лишний раз стоит задуматься, так ли это необходимо. (Д.Е.) Вопрос N544
Менструация в 7 мес.
После родов прошло 7 месяцев. Прикладываю к груди по требованию из-за убывания лактации. 5 дней болею гриппом (темп 39; бронхит, трахеит, ринит, сильные боли над глазами и ломота во всем теле). Сегодня началась менструация. Полового контакта не было неделю. Почему могли начаться месячные и чем это чревато для лактации? Ответ
Сроки начала месячных определяются спецификой Вашего гормонального фона. По статистике у 37% женщин, которые практикуют экологическое кормление грудью, месячные приходят после 7 и до 12 месяцев после родов. Связи с половым актом, а иногда и с частотой кормлений – нет. Но возможно в вашем случае, скорее всего на фоне сокращения количества прикладываний, в связи с болезнью, произошла овуляция, что и привело к месячным. Прямого влияния на процесс кормления грудью, месячные не имеют. Есть некоторые моменты с этим связанные: у кормящей мамы, в эти периоды могут становиться более чувствительными соски, женщина может плохо себя чувствовать, просто физически, и детка может становиться более беспокойным, и чаще прикладываться. Кто-то из кормящих мам выделяют у себя какие-то особенности в период менструаций, а кто-то совсем ничего – всё очень индивидуально, но на качество молока или его количество, сам факт прихода менструации, влияния не оказывает. Цикл, на фоне кормлений грудью, может установиться не сразу, так что, будьте внимательны. Возможно, вам будет интересно прочесть вот эти статьи: http://www.breastfeeding.org.ua/how/feed/lam.html http://dite-titechka.narod.ru/lam.html (ЕД) Вопрос N543
Можно ли бегать кормящей маме?
Здравствуйте. Моему сыну 4.5 месяца, полностью на ГВ. Я бы хотела заняться бегом в целях поддержания формы, слышала, что физические нагрузки могут уменьшить количество молока, а также то, что молоко становится горьким. Насколько это соответствует истине? Заранее благодарна. Ответ
Небольшие физические нагрузки для поддержания формы никак не отражаются на количестве молока и на его качестве. Мама может спокойно ходить в бассейн, заняться плаванием или делать зарядку. К уменьшению количества молока могут привести только серьезные физические нагрузки, поэтому их лучше отложить, пока малышу не исполнится 9 месяцев, т.к. в это время он сможет все недостающее добрать из обычной еды. Если в первое время Вам покажется, что количество молока уменьшилось, просто почаще прикладывайте малыша к груди и молока станет больше. (ИЖ) Вопрос N541
ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ И МЕНСТРУАЦИЯ
Я кормлю ребенка грудью,у меня пришли месячные и такое ощущение, что молока стало меньше в этот период,и малыш стал хуже кушать. Могут ли месячные повлиять на количество и качество молока? Я его кормлю каждые 2-3 часа,ночью он у меня кушает. Ответ
Действительно, некоторые женщины замечают, что во время менструации молока вырабатывается немного меньше обычного. Волноваться не стоит, как только менструация закончится, все снова придет в норму. Постарайтесь в такие дни чаще прикладывать кроху к груди, а количество молока контролируйте тестом на мокрые пеленки. Беспокойство ребенка в такие дни чаще связано не с изменением вкуса и количества молока, а с состоянием самой мамы. По возможности чаще берите малыша на руки, отдыхайте днем вместе с ребенком. (ИЖ) Вопрос N538
Малышке 3 недели, подозреваю аллергическую реакцию на коровье молоко (понос), исключила его из своего рациона. Получила обострение своего хронического гастрита (чаю пью много, в том числе покупной лактогонный). Что из лекарственных препаратов я могу принимать, и какими напитками могу заменить чай? Ответ
К сожалению консультант по ГВ не может вам помочь в лечении гастрита, вам нужно обратиться к грамотному доктору и обязательно сообщить ему, что вы кормите грудью, чтобы он мог подобрать вам совместимые препараты. А еще лучше обратиться к гомеопату. По поводу питания - почитайте статью . Считаю, что пить нужно по жажде, ни в коем случае не пить только потому, что . Из напитков хорошо попить морсы, зеленый чай, минеральную воду, варите компоты. Для успешного грудного вскармливания вовсе необязательно пить покупные лактогонные чаи, лучше соблюдать нехитрые правила кормления - и все у вас будет замечательно. Так как вы не описали ваш распорядок кормлений, не могу сказать, какие еще причины могут вызывать понос у ребенка (С.Е.) Вопрос N529

Питание кормящей мамы
Ребенку 3 недели, на грудном вскармливании. Питается мама очень однообразно: геркул.каша и банан утром, в 12 карт.пюре и кусочек варен.мяса-говядины, в 15ч. рисов. каша, чай с бутербродом и сыром, вечером - творог или макароны. И так каждый день уже три недели. Правильно ли это? Врач-педиатр запретила есть что-либо другое, якобы у малышки аллергия - были красненькие пятнышки на тельце и на лице. Посоветуйте, что делать? Ответ
Что касается рациона кормящей мамы, то он должен быть разнообразным и включать в себя мясо, кисломолочные продукты, овощи, фрукты, хлеб, злаки, рыбу. Исключить следует только алкоголь, незнакомые экзотические продукты, консервы, продукты с химическими добавками. Не следует исключать из своего рациона никакие продукты навсегда - сегодня считается, что сначала малыш должен познакомиться с ними через грудное молоко, а потом уже сам в микродозах при введении прикорма. Если у мамы или папы малыша на какие-то продукты аллергия, то кормящей маме может понадобиться специальная диета. Высыпания на коже у малыша первых 2-х месяцев жизни никак не связаны с маминой диетой. Это так называемые "очистительные высыпания новорожденного", своеобразный приспособительный механизм адаптационного периода жизни ребенка. О них можно прочитать в любой книге для молодых родителей, это физиологическое явление, не требующее лечения. Но врачи, видимо, об этом почему-то забывают и ругают молодую мамочку: это вы что-то не то съели! Чаще всего эти высыпания проходят сами, неожиданно для родителей. Только если прыщики не проходят к 2 месяцам стоит проконсультироваться у дерматолога. Лучшим способом ухода за высыпаниями будет регулярное проветривание кожи и ежедневное купание в травах. Вопрос N528

Кормление и вегетарианство
Моей дочке 8 месяцев, на Г.В. + педприкорм. С 8-го месяца беременности я стала не выносить мясные продукты и яйца - и из-за вкуса-запаха, и из этических побуждений (убийство животных). Т.е я стала вегетарианкой, но молочные продукты употребляю. Несколько месяцев назад стала есть 1-2 раза в неделю немного куриной грудки или ветчины - иногда возникает такое желание, я бы сказала потребность, такого отвращения как раньше к мясу и яйцам уже нет. Однако из этических побуждений хочу продолжать быть вегетарианкой. Т.к. живу в экваториальной зоне, круглый год питаюсь свежими сырыми овощами и фруктами, обожаю все различные зерновые и цельнозерновой хлеб, сыр, неочищенное оливковое масло. Совершенно исключила из своего рациона консервированные, полуискусственные, жирные и жареные продукты. Не отразится ли это на качестве молока? Ответ
Действительно, женщинам, придерживающимся строгой веганской диеты, которая полностью исключает не только мясо, но и яйца и молочные продукты, могут требоваться добавки витамина B12, во избежание дефицита в организме матери или ребенка. Т.к. в Вашем рационе присутствуют молочные продукты, то, думаю, оснований для беспокойства нет. Хорошо бы Вам включить в свой рацион так же орехи и бобовые (будьте внимательны с соей, т.к. большинство продуктов сейчас идет с генетически модифицированной соей, что не есть хорошо). Ирина Жиркова.

Источник: http://www.mother.ru/grudnoe/?m=0&a=14&p=13
       Детские консультации. Медицинские советы мамам. / 2009-2013 /