Беременность и женщина

Зима для беременных С большим животом легко подскользнуться на улице. Можно простудиться. Сидеть дома? Ни в коем случае! Беременность - это не болезнь, но вы должны особенно о себе заботиться. Что мы должны помнить? И какая она - зима для беременных? Зима для беременных - правила: Зима для беременных Правило № 1: Не выходите из дома без завтрака. Первый прием пищи обеспечивает энергию и предотвращает усталость и сонливость, защищает от простуды. Завтрак должен обеспечить организм углеводами, белками и витаминами. Лучшие источники этих компонентов - каши с молоком. Мюсли с молоком или с йогуртом, или каша, хлеб грубого помола. Зима для беременных Правило № 2: Одежда по погоде. Охлажденному телу легче поймать инфекцию. Не забывайте надевать перчатки, теплый шарф и шапку. Вместо одного толстого свитера, два тонких. Это для того, чтобы если вам станет жарко, то один можно было снять. Будьте осторожны, нельзя потеть, ведь перегрев тоже приводит к болезням. Зима для беременныхЗима для беременных Зима для беременных Правило № 3: Осторожно при выборе обуви. Зимой легко подскользнуться. Чтобы уменьшить риск падения, покупая обувь, убедитесь, что она имеет нескользящую подошву, с канавками. Высокие каблуки скрыть глубоко в шкафу. Зима для беременных Правило № 4: Когда холодно, быстро в тепло. Сразу после возвращения домой в течение 10 минут руки и ноги погрейте в теплой (не горячей) воде. Затем оденьте носки и перчатки из грубой шерсти. Таким образом Вы не только согреетесь, но и улучшите кровообращение. Пейте горячий чай с малиной. Зима для беременных Правило № 5: Прогулка за город. Если вы планируете поездку, то принимайте тот факт, что вы беременны. Помните, что от смены климата организму приходится не легко. Он начинает адаптироваться к новым условиям. Зима для беременных Правило № 6: Запретные развлечения. Катания на лыжах, коньках, сноубордах, санках - это не забавы для беременных женщин. Не планируйте пребывания на высотах выше 1500 м над уровнем моря. Берегите себя и своего малыша, ведь Вы уже знаете практически все про беременность по неделям.

Американские ученые разработали методику, которая помогает выбрать пол будущего ребенка. Основываясь на разнице в размере женских и мужских хромосом, ученые могут заранее отбирать сперматозоиды, из которых разовьются девочки или мальчики. Основное назначение данной методики - предотвращение появления детей мужского пола в семьях с наследственными болезнями, поражающими только мужчин. Методика, разработанная учеными из Виргинии, была названа MicroSort. Она основана на разнице в размере между мужской Y-хромосомой и женской X-хромосомой. Последняя содержит на 2,8 процента больше ДНК. В ходе экспериментов ученым удалось добиться того, чтобы 90 процентов получаемых эмбрионов были женского пола. Пока технология проходит испытания, но уже ясно, что она будет весьма эффективной. В девяти из десяти случаев эмбрионы получались того пола, который был запланирован. Всего таким способом было получено 284 эмбриона. Во многих случаях наследственные заболевания передаются вместе с женской X-хромосомой. Если ген болезни передан девочке, ее вторая X-хромосома компенсирует дефект. У мальчиков дефект не компенсируется, ведь у них только одна X-хромосома и одна Y-хромосома. Такими заболеваниями являются, например, гемофилия и мышечная дистрофия Дюшенна. Женщина, имеющая дефектный ген, сама не заболевает, но ее сыновья имеют 50-процентный риск заболеть. Дочери таких родителей будут здоровы, хотя могут оказаться носителями дефектного гена и в будущем передать его своим сыновьям. Новая технология позволит семейным парам, у которых есть больные родственники, пройти генетическое обследование и при необходимости прибегнуть к искусственному оплодотворению. О своем открытии ученые рассказали в среду на конференции Европейского общества репродукции и эмбриологии человека в Лозанне, Швейцария.



Семейная пара, планирующая рождение второго ребенкаНа вопросы наших читателей о том, как преодолеть трудности, нередко возникающие перед семейной парой, планирующей рождение второго ребенка, отвечает главный врач московской Медицинской клиники репродукции "Ма-Ма", акушер-гинеколог Виктория Викторовна ЗАЕВА. "Десять лет назад я родила дочь, а пять лет спустя пришлось долго лечить воспаление придатков и удалить спайки на маточных трубах. Беременности больше не было, а муж просто бредит сыном. Поможет ли мне еще одна операция?" Татьяна Серебрякова, Обнинск - Вместо повторной операции я рекомендовала бы вам пройти детальное обследование у врача - специалиста по бесплодию. Скрыто протекающее воспаление нередко приводит к образованию в брюшной полости необратимых рубцов. В такой ситуации даже очень опытному хирургу сложно "обновить" трубы, восстановить их активность и проходимость. Кроме того, операции по рассечению спаек наиболее результативны, когда пациентка не достигла 30 лет. И даже молодым женщинам при тяжелом спаечном процессе современные специалисты не рекомендуют пластические вмешательства на трубах из-за высокого риска внематочной беременности. В таких случаях более эффективен и безопасен другой метод лечения бесплодия - экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), или "зачатие в пробирке". Его современные возможности таковы, что вероятность наступления беременности составляет 30 - 40 процентов в одном цикле, то есть выше, чем у вполне благополучных пар. Существует у ЭКО и еще одно преимущество - при необходимости этот метод позволяет определить пол будущего ребенка. * * * "Очень хотим второго малыша, но у мужа после травмы плохой анализ спермы (маленький процент подвижных и много ненормальных сперматозоидов)". Г. П., Нижний Новгород - Иногда, даже несмотря на лечение у андролога, спермограмма мужчины остается плохой. Но если в сперме есть хотя бы единичные сперматозоиды, он все же может обзавестись генетически родным ребенком. Для этого у врачей существует такая "хитрость" - с помощью сверхминиатюрных инструментов отобранного "живчика" вводят прямо в яйцеклетку жены, а через короткое время начавший развиваться эмбрион переносят в матку будущей мамы. * * * "Нам с мужем "хорошо за 30". Сын почти взрослый, живет своей жизнью. Очень хотим второго ребеночка, но ничего не получается, хотя гинеколог говорит, что у меня все в порядке. Может быть, мы уже просто слишком старые?" Ольга Артемьева, Краснодар - Если в течение года регулярной половой жизни беременность не наступает, врачи расценивают это как бесплодие. В такой ситуации главное - не терять время и немедленно вместе с мужем обратиться к врачу-репродуктологу. В силу физиологических особенностей обследовать мужчину гораздо легче и быстрей, чем женщину. Да и справиться с некоторыми формами мужского бесплодия проще, нежели с большинством неполадок в женской репродуктивной системе. Если же у мужа все в порядке, причина действительно может заключаться в возрасте женщины. Дело здесь не в "тайных болезнях", а в нормальных возрастных изменениях организма. Известно, что между 25 и 35 годами способность женщины к беременности снижается примерно вдвое. В первую очередь из-за того, что в яичниках уменьшается общее количество яйцеклеток, а среди оставшихся увеличивается число измененных, непригодных для оплодотворения. Помимо этого, главный детородный орган женщины - матка - начинает хуже "понимать" связанные с беременностью гормональные "команды". Но и то и другое не фатально. Сегодняшние возможности экстракорпорального оплодотворения позволяют "обойти" эти сложности и выносить желанного ребенка. * * * "Наш сын страдает наследственной болезнью, и врачи говорят, что заводить второго ребенка нельзя: велика вероятность, что с ним будет то же самое". Анна Позднякова, Ставрополь - Даже из этой непростой ситуации существует выход. Нужно только точно знать, какое именно заболевание у вашего мальчика. Если оно грозит лишь ребятишкам мужского пола, прибегнув к ЭКО, можно "запрограммировать" девочку. В ином случае, когда угроза распространяется на малышей обоего пола, возможно обратиться к донорским программам и с помощью того же ЭКО "подменить" здоровыми половые клетки того из родителей, по чьей линии передается опасная наследственность.


Собака и беременность- Наша собака очень ревнует, когда я проявляю нежные чувства к кому-то еще, она всегда пытается влезтъ между мной имоим мужем, когда мы обнимаемся. Я беспокоюсь, что она будет ревновать нас к новорожденному малышу. - Я боюсь, что наш кот, который всегда спит с нами, будет ревновать к малышу. Собаке, к которой всегда относились, как к ребенку, нелегко смириться со своей новой ролью обычного домашнего питомца, но ей придется это сделать, когда место в вашем сердце займет маленький, но «опасный» для нее человечек. Хотя небольшие конфликты поначалу будут неизбежны, у вас есть возможность предотвратить острые проявления ревности и, разумеется, агрессивную реакцию. Начните прямо сейчас. Займитесь дрессировкой собаки, чтобы приучить ее к повиновению. Игривость и сверхэнтузиазм собаки обычно не являются проблемой, если в доме нет детей, но с появлением новорожденного ситуация может измениться. Дрессировка не лишит собаку духа независимости, но сделает ее более уравновешенной, и, следовательно, сократится вероятность того, что она причинит вред вашему ребенку. Постарайтесь, чтобы собака привыкла к присутствию детей, если у вас есть такая возможность. Пригласите к себе домой друзей с детьми, позвольте собаке (под внимательным присмотром и с разрешения родителей) обнюхать ребенка в парке, чтобы она привыкала к детским движениям и запахам. Приучайте собаку спать в одиночестве, если хотите, чтобы так было после родов и чтобы перемена не вызвала у нее сильного шока. Постелите ей удобную подстилку в углу вместе с любимой подушкой или одеялом. Все предметы, составляющие постель для собаки, должны легко отстирываться, потому что, как только ваш малыш начнет ползать, вы часто будете находить его спящим на собачьем коврике. Проверьте здоровье собаки у ветеринара, убедитесь в том, что прививка от бешенства не просрочена, что у нее нет блох и клещей (но не используйте противоблошиный ошейник, если опасаетесь, что он содержит химические препараты, опасные для ребенка, и не обрызгивайте собаку различными аэрозолями против паразитов в период вашей беременности и после рождения ребенка). Также удостоверьтесь в том, что у собаки нет глистов. Если ваш малыш будет спать в отдельной комнате, приучите собаку не заходить туда в ваше отсутствие. Даже с дружелюбными кошками могут произойти изменения после появления в доме новорожденного. Большинство советов в отношении собак подходят и для кошек. С помощью ласки постарайтесь убедить ее в том, что она по-прежнему семейный любимец. Если кроватка новорожденного будет стоять в вашей комнате или в гостиной, приучите собаку не залезать под нее, чтобы случайно не перевернуть. Если миски для кормления собаки впоследствии будут легко доступны для ребенка, переместите их в другое место, недоступное для любопытного малыша, поскольку даже самая добродушная собака может стать опасной, когда ее еда находится под угрозой. Если вы живете в маленькой квартире, кормите собаку по вечерам, а днем убирайте миски. Не оставляйте на видном месте собачью еду, ее вкус нравится не только четвероногим (многим малышам она тоже может показаться привлекательной), и используйте устойчивую чашку для воды, если, конечно, вам не доставляет особого удовольствия частое мытье пола. Пока вы находитесь в больнице после родов, попросите мужа захватить домой какую-нибудь часть одежды новорожденного, чтобы собака привыкала к запаху ребенка. Когда вы окажетесь дома, дайте мужу подержать малыша, чтобы самой поздороваться с собакой. Затем удовлетворите ее любопытство, разрешите ей обнюхать малыша. Как только ребенок окажется в кроватке, дайте собаке какое-нибудь особенное угощение и проведите некоторое время с ней наедине. Разумеется, необходимо оберегать малыша, но постарайтесь не переусердствовать, изолируя его от собаки. Такое поведение способно вызвать у животного только дополнительную ревность и раздражение. Вместо этого, как и в обращении со старшими детьми (хотя, конечно же, на другом уровне), напоминайте ей почаще, что она по-прежнему всеми любимый член семьи. Гладьте ее, пока кормите, берите с собой на прогулку с ребенком, позволяйте ей заходить в детскую комнату, когда сами находитесь там. Но если собака проявит хотя бы малейший признак агрессивности по отношению к ребенку, сразу поставьте ее на место. Если, несмотря на все ваши усилия, собака ведет себя враждебно по отношению к новому члену семьи, держите ее на привязи, пока она не смирится с новым положением, но если и это не поможет, следует подумать о том, чтобы подыскать для нее новый дом. Если это кобель, то кастрация может снизить агрессивность.


Ушные раковины протирают ватой, смоченной отваром из ромашки или маслом. Надо тщательно очистить все складки ушных раковин. Протирать надо только те части уха, которые можно очистить, не скручивая вату. После этого, отведя в сторону ушную раковину и разгладив большим и указательным пальцами складку за ушной раковиной, надо протереть ее от верхнего края до мочки уха. В складках ушной раковины часто накапливаются грязь и выделения, в особенности если у ребенка часто возникает рвота. Излишне и вредно очищать носовые ходы и внутреннюю часть уха скрученной ватой. Этим только можно вызвать раздражение слизистой оболочки и даже воспаление. Очень опасно очищать нос и уши ребенка ватой, накрученной на спичку или палочку, так как можно вызвать серьезное повреждение этих органов. Уход за полостью рта. Когда-то матери во время купания протирали мокрым полотенцем и полость рта ребенка. Это, естественно, приводило к инфекции. Несмотря на то, что детям старательно протирали рот, часто на слизистой оболочке рта возникали ранки и грибковые поражения. Позднее было установлено, что грибковое поражение полости рта у большинства грудных детей было обусловлено неправильным уходом за ртом. Удерживая головку ребенка неподвижно, надо обтереть его лицо чистой влажной губкой или ватой, смоченной в настое ромашки, а затем вытереть чистой пеленкой. Прежде чем раздеть ребенка и приступить к купанию, надо осмотреть волосы и ногти ребенка.


Фигура после родов Для многих мамочек, особенно молоденьких, вопрос о том, как восстановить былую красоту и фигуру после родов и беременности, очень актуален. Ведь так обидно в двадцать с небольшим лет страдать от плохой кожи лица, тусклых слабых волос, что уж тут говорить о лишнем весе и целлюлите… А ведь малышам нужна веселая и уверенная в себе мама. Можно с уверенностью сказать, вернуть утраченную красоту и даже преумножить то, что даровала природа вполне реально. Представляете, для этого даже не нужно быть голливудской звездой с личным косметологом и тренером и женой олигарха тоже быть не обязательно. Давайте попробуем немного поколдовать… ведь каждая женщина где-то глубоко в душе ведьма, в хорошем смысле этого слова. Итак, зелье номер один… (крылья летучих мышей и цветок папоротника не потребуются, все компоненты можно с легкостью приобрести в ближайшей аптеке) Фигура после родов: Фигура после родов - проблема волос Одна из основных проблем тех мамочек, которым недавно аист принес кулечек со счастьем, это ослабление и как следствие выпадение волос… Начинаем готовить снадобье, лучше всего конечно в полнолуние, как только услышите лай соседской собаки. В ступку наливается по 50 гр. масла репейного и масла касторового, затем эта смесь подогревается на водяной бане. В подогретую смесь необходимо добавить следующие эфирные масла, 2 капли розмарина, 2 капли шалфея и 1 каплю грейпфрута. Все это чудо наносится на волосы и втирается в корни, после 3 часов взаимодействия с волосами масло смывается шампунем. Фигура после родовФигура после родов Фигура после родов - растяжки Растяжки, как же это тяжко… А тут еще и целлюлит прилип… Боремся с напастью комплексно – ежедневные втирания и еженедельная ванна. Для втираний готовится наипростейшая смесь, справится даже начинающая колдунья – ложка миндального масла и восемь капель масла розмарина. И пусть другие говорят, что от растяжек нет спасенья, а мы будем наслаждаться гладкой и ровной кожей. Ванну принимать при температуре тела, не более двадцати минут, сдабривать водичку мы будем следующей смесью – в стакан морской соли капают 2 капли масла лимона, 2 капли масла грейпфрута и 2 капли масла мандарина. Таким образом, не тратя физические силы, а наоборот, расслабляясь, можно неплохо отполировать фигуру после родов. Фигура после родов - проблемы с лицом А что же делать с личиком? Ежедневное использование следующей маски подтянет и смягчит кожу, а так же избавит от ненавистных прыщиков. Берется чайная ложка растительного масла кедра и 2 капли масла шалфея, вся эта прелесть наносится на вашу красоту и держится 40 минут, смывать необходимо теплой водичкой, приговаривая: «Водичка-водичка, умой мое личико». После этих процедур Ваш макияж всегда будет просто идеальным. Бояться ничего не надо, это только в старину женщин всегда свежо и молодо выглядящих на костре сжигали, сейчас их на обложках печатают. Так что колдуйте на здоровье и ваша красота и фигура после родов будет просто великолепной.


Роды Беременность - это прекрасное состояние женщины. Единственное, что омрачает прекрасные месяцы ожидание ребенка, это страх самих родов. Наслушавшись разговоров о том, что роды - это больно, страшно и не всегда заканчивается хорошо, мы сами себя настраиваем на негатив. Никто не спорит, что роды сложный процесс, но если заранее подготовиться к нему и выполнять несложные рекомендации, его можно значительно облегчить. Роды считаются нормальными на сроке 40 недель, но иногда ребенок может засиживаться и дольше, а возможно и наоборот - меньше. Недели с 37, женщина должна быть ко всему готова и тщательно наблюдать за своим состоянием. Родовая деятельность начинается со схваток. Сначала это небольшие стычки через длительные промежутки времени, постепенно они нарастают, становятся больше и перерыв между ними сокращается. Многие врачи советуют при схватках близким роженицы делать массаж спины, это помогает, и спазмы переносятся легче. Советы, как облегчить роды: Уменьшает боль, также, правильно выбранная поза, старайтесь двигаться, не сидеть в одном положении. Действенные являются движения бедрами - это расслабляет промежность и помогает раскрыться шейке матки. Как облегчить роды?Как облегчить роды? Еще одним, уже довольно известным способом уменьшения боли является правильное дыхание. Ему сегодня учат на всех курсах подготовки к родам, которые существуют при центрах матери и ребенка буквально в каждом городе. Правильное дыхание помогает малышу появиться быстрее на мир. Но при всем этом самым основным моментом уменьшения боли при родах является ваше отношение. Постарайтесь изменить отношение к ней, думайте о ребенке, о себе, абстрагируйтесь от боли, посмотрите, какая прекрасная за окном погода, подумайте о том, сколько светлых моментов ждет Вас впереди. Не всем известно, что природа наделила организм женщины способностью выделять гормоны радости - эндорфины при родах. Только мы сами, своими страхами и переживаниями подавляем прекрасную функцию нашего организма. Главным советом, все же, остается одно правильное дыхание, умение расслабиться, следовать рекомендациям врача во время родов и настроение к лучшему.


Свадебная обувь для невесты Выбор свадебной обуви является не менее важным, чем выбор платья. Она должна гармонировать и с платьем, и с аксессуарами. Традиционно свадебную обувь изготавливали из различных материалов белого цвета, но сейчас выбор настолько велик, что можно подобрать модель в тон платью. Как выбрать свадебную обувь? Основной нюанс – свадебная обувь не должна быть темнее наряда. В основном на свадьбу надевают туфли, но в зависимости от времени года - это могут быть и полусапожки, и босоножки. Хотя, по старым поверьям, выходить замуж с открытой ногой нельзя. Выбрав в магазине свадебную обувь, прежде всего нужно пройтись в ней по помещению, проверить, удобно ли Вам в ней. В любом случае, даже если туфли идеально подошли Вам, дома их нужно разносить, так как выдержать целый день в новой обуви очень нелегко, а учитывая специфику мероприятия – нелегко вдвойне. Исходя из своих предпочтений, каждая девушка сможет выбрать себе модель свадебной обуви по вкусу. Если платье длинное, то обувь на высоком каблуке идеально подойдет под него. Высокая шпилька идеально дополнит приталенный фасон свадебного наряда. Туфельки без каблука идеально будут гармонировать с платьем в балетном стиле, или платьем, которое скрывает ноги.К свадебному брючному костюму идеально подойдут полуботиночки на невысоком каблуке, а для платья модели «ампир» - нужны будут открытые туфли. Свадебная обувь для невестыСвадебная обувь для невесты Свадебную обувь изготавливают из различных материалов, а в наше время, когда возможности производства неограниченны, этот выбор увеличился в несколько раз. Самым распространенным из них является кожа, но также очень велик выбор обуви из замши, парчи, атласа, нубука, и различных других материалов. И естественно, цена, в зависимости от качества изделия, будет разной. Свадебная обувь – это вещь, которая скорее всего одевается один раз. Так что каждой девушке самой решать какие туфельки подобрать к своему наряду, а уж современные производители постарались, чтобы выбор свадебной обуви был достаточно разнообразен. Каждая свадьба - это праздник, который запомнится на всю жизнь, поэтому каждая деталь должна быть продумана до мелочей.


Новорожденный После возвращения из роддома с младенцем на руках многие мамы задумываются о том, что же им делать дальше. Это происходит оттого, что возникает чувство неуверенности в своих силах, женщина растерянна, а иногда даже напугана. Ей просто необходима помощь близких людей. Первое, что вам необходимо сделать по возвращению домой – это принять душ и немного расслабиться. Много времени для отдыха, конечно, не будет, но пока ваша кроха спит, можно успеть. Не успели вы еще насладиться домашним покоем, как ребенок уже подал голос, и все члены семьи бегут к детской кроватке. Всем хочется познакомиться с малышом поближе, внимательно его рассмотреть и погладить. Самое время развернуть ребенка на пеленальном столике и полюбоваться своим маленьким сокровищем. Правильный уход за новорожденным: Все мамы должны знать о том, что в промежутке первых двух недель у новорожденных кожа обычно шелушится, и пугаться этому не нужно. На щечках и крыльях носика могут быть желтовато-белые точки. Эти точки показывают то, что в сальных железах скапливается секрет. Их не нужно выдавливать, они сами спокойно пройдут буквально через пару дней. Кожа новорожденного покрыта пушковыми мягкими волосками, они также постепенно пройдут без постороннего вмешательства. Уход за новорожденнымУход за новорожденным Особенность новорожденных заключается еще и в том, что они всегда лежат в позе боксера. Ручки сжаты в кулачки и согнуты в локтях, так же как и ножки. Поэтому даже не пробуйте выпрямлять конечности новорожденного. Такое положение тела обусловлено тем, что в животе матери ребенку было удобнее находиться именно в этой позе. Со временем ножки и ручки вашего малыша выпрямятся сами. Современной медициной было доказано, что туго пеленать новорожденных не то что не нужно, а даже вредно. Поэтому для пеленания и одевания малыша лучше всего использовать качественные вещи. Идеально для этого подойдет детская одежда оптом от производителя, которая гарантирует Вам высокое качество и натуральность используемых материалов. Текстиль для детей из Турции порадует Вас не только доступностью цен, но и отличным дизайном.


Возрастные особенности грудных детей по сопротивляемости ожоговой травме заключаются в том, что кожа у них очень тонкая и ожог может возникнуть не от кипятка, а от горячей жидкости значительно более низкой температуры. Защитная противомикробная функция кожи ребенка при ожоге нарушается и микробы поступают в межтканевую жидкость и кровь. Очистительная, бактерицидная функция крови, ее способность бороться с микробами у грудных детей значительно менее выражена, чем у человека в расцвете сил, это часто приводит к размножению микробов, проникших в кровь, т. е. к развитию заражения крови — сепсису. Известно, что в зависимости от площади пораженного участка кожи и глубины ожоговой раны возникает ожог или ожоговая болезнь. У грудных детей ожоговая болезнь развивается даже при ране, занимающей 3% поверхности кожи, и глубине ожога II—III степени (т. е. при небольшой глубине). Причиной ожога обычно является случайное опускание детей в ванну для купания, в которой забыли разбавить горячую воду холодной, случайное обливание детей горячей водой из кувшина после купания. Ребенок в возрасте 4—6— 8 месяцев сидит на руках у матери, потянулся к чайнику, стакану или чашке с горячим чаем и опрокинул сосуд на себя, в возрасте 10 месяцев, начав ходить, пришел на кухню и перевернул на себя чайник с газовой плиты. При подмывании ребенка мать торопилась и не дождалась устойчивой температуры воды из крана смесителя в ванной комнате. Вода в горячей трубе была без движения и охладилась. Пришлось открыть кран горячей воды очень сильно, холодной поменьше и вода из смесителя текла чуть теплая. Пока ребенка помещали под кран, из крана пошла очень горячая вода, в результате — глубокий ожог промежности. Некоторые дети грудного возраста получили травму в автокатастрофах и при падении на землю вместе со взрослыми (гололед и т. п.). Несколько пострадавших получили тяжелую травму во время ссоры родителей, когда ребенку случайно был нанесен удар, предназначенный матери или отцу.


Источник: http://childsdoctor.ru/beremennost-i-zhenschina/page/11/
       Детские консультации. Медицинские советы мамам. / 2009-2013 /